Sådan downloader du og ser din Instagram-datarapport

Facebook giver dig adgang til dine data på tværs af alle sine apps.

Det sociale netværk giver dig ikke kun mulighed for at downloade dit dataarkiv, men du kan også downloade dine data fra WhatsApp og Instagram, som den begge ejer.

For at lære, hvordan du downloader dine Instagram-data, skal du fortsætte med at læse.

Sådan anmoder du om din Instagram-datarapport

Instagram udrullede et værktøj, der gjorde det muligt for dig at downloade dine data tilbage i 2018, omkring da Cambridge Analytica-skandalen ramte. Værktøjet skulle også overholde ændringer af europæiske databeskyttelsesregler. Oprindeligt var det kun tilgængeligt på nettet, men det er nu også på Instagrams iOS- og Android-apps.

Hvis du bruger en browser, skal du følge instruktionerne nedenfor:

1. Log ind på Instagram
2. Gå til Indstillinger
3. Gå til Privatliv og sikkerhed
4. Rul ned til Data Download
5. Vælg Anmod om download
6. Indsend din e-mailadresse

Hvis du bruger Instagram-appen til iOS eller Android, skal du følge disse trin nedenfor:

1. Åbn Instagram-appen
2. Tryk på kontofanen i nederste højre hjørne
3. Tryk på de tre linjer øverst til højre
4. Tryk på Indstillinger
5. Vælg fanen Sikkerhed
6. Vælg ‘Download data’
7. Vælg Anmod om download
8. Skriv dit kodeord

Hvornår kan du downloade din Instagram-datarapport?

Inden for 48 timer efter din anmodning sender Instagram dig et link til en fil med dine billeder, kommentarer, profiloplysninger og meget mere.

Sådan får du vist dine Instagram-data

Hvis du ikke vil vente på, at din datarapport ankommer via e-mail, kan du logge ind på Instagram og se alle dine kontodata efter kategori. Du kan se, hvornår du tilmeldte dig Instagram, alle dine privatlivs- og adgangskodeændringer, siden du tilmeldte dig, hvem der følger dig, og hvem du har blokeret, alle dine logins og logout, tidligere brugernavne og fulde navne, komplet søgehistorik og så meget mere.

1. Log ind på Instagram
2. Gå til Indstillinger
3. Gå til Privatliv og sikkerhed
4. Rul ned til Kontodata
5. Vælg Vis kontodata

Og det var så det!